ぷぎゅのつぶやき

pugyu1973 今日の晩御飯: ラザニア、冷やしトマト、たぬき奴、蕪の糠漬け、キャベツとわかめの味噌汁、胚芽米。茹でなくていいラザニアは楽。 #ラザニア #ミートソース #ホワイトソース #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/9Vpo1DqpEE https://t.co/zRTiOl5Tch 05-30 20:28 たまぢまん活動のお知らせ https://t.co/s34auIgYPr #r_blog 05-30 16:44...

pugyu1973 今日の晩御飯: 野菜炒め丼、茄子の揚げ浸し、心太、豆腐と水菜の味噌汁。中華丼のつもりが野菜ばっかりに。 #野菜炒め #丼 #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/I76ejiE42U https://t.co/Oh2KHs5Wzp 05-29 21:28 春の創作活動 その4 https://t.co/6XFObFxYqr #r_blog 05-29 15:36...

pugyu1973 今日の晩御飯: 厚揚げきのこ丼、キムチ、蕪の梅しそ和え、白菜とわかめの味噌汁。 #厚揚げ #丼 #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/xoSzvgR7hn https://t.co/dKtk8FKEZq 05-28 22:28...

pugyu1973 今日の晩御飯: ぶりの照り焼き、水菜としらすのごまサラダ、たぬき奴、茄子の味噌汁、胚芽米。 #ぶり #照り焼き #焼魚 #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/RcbrmXnamf https://t.co/GO9Gn1ZrQG 05-27 20:28...

pugyu1973 今日の晩御飯: 手羽元のローズマリーグリル、きゅうりの糠漬け、ちくわチーズ、茹でそら豆、もやしの味噌汁、胚芽米。 #ローズマリーチキン #手羽元 #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/6PmeWzmMHk https://t.co/TU0pzHfj4I 05-26 21:28 ダンナにデザートをごちそうする日と決めて、マンゴープリンの店へ行ったけど、カフェはお休み。第二候補のキャンティでプリンを食べました。ダンナ好みだっ...

pugyu1973 今日の晩御飯: すき焼き、もずくきゅうり、もやし味噌汁、胚芽米。肉は近所の精肉卸会社で買った国産牛肩バラ。筋が固いのでよく噛むと美味しい。 #すき焼き #牛肉 #牛肩バラ #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/tgWQkK6lD6 https://t.co/lyGh7ysVya 05-25 21:28...

pugyu1973 今日の晩御飯: タラのバタ焼き、きゅうりの糠漬け、エビとアボカドのマカロニサラダ、長ネギとわかめと油揚げの味噌汁、胚芽米。 #タラ #スキンレスタラ #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/IzGHtNUhgu https://t.co/z3a9V1B4Wp 05-24 21:28 先週の晩ご飯　5/17〜5/23 https://t.co/qf0TMrq157 #jugem_blog 05-24 16:06...

pugyu1973 今日の晩御飯: シチューマカロニグラタン、きゅうりとカニカマのサラダ、大根の葉じゃこ炒め、新じゃがとインゲンの味噌汁、胚芽米。エビ入れ忘れた。 #がっかり #シチューリメイク #マカロニグラタン #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/RPxKk1qgy5 https://t.co/Y9gUfNAlgY 05-23 21:28...

pugyu1973 今日の晩御飯: ホワイトシチューごはん添え、きゅうりの糠漬け、水菜とカニカマのサラダ、豆腐とわかめの味噌汁。片栗粉でとろみつけた。 #シチュー #シチューオンライス #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/GnEd5Dgb55 https://t.co/SxJ4eyltQK 05-22 21:28...

pugyu1973 今日の晩御飯: 鶏ときのこのホイル焼き、冷奴、しらすキャベツ塩もみ、大根とわかめの味噌汁、胚芽米。 #鶏肉 #きのこ #ホイル焼き #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/8sdsTd28RT https://t.co/nh2H4YdaBX 05-21 21:28 春の創作活動 その3 https://t.co/2O38yTQiNJ #r_blog 05-21 16:12 【風光る (45) (フラワーコミックス)/渡辺 多恵子】総司がいなくなるまでのお話なのかなーと思っていた...

pugyu1973 今日の晩御飯: 肉もやし炒め、肉屋のコロッケ、キムチ、きゅうりスティック、キャベツと油揚げの味噌汁、胚芽米。 #もやし炒め #手抜きごはん #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/ZbUWuW0iR0 https://t.co/gr8TIyGN1a 05-20 20:28 こまちゃんのポップアップショップが出来たというので急遽池袋へ。グッズいっぱい買ってしまいました。 #こまねこ #こまねこひろば https://t.co/XgqdfBPBUz https...

pugyu1973 今日の晩御飯: 鶏と新じゃがの煮物、人参しりしり、もずくきゅうり、もやしと油揚げの味噌汁、胚芽米。 #鶏肉 #新じゃが #煮物 #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/wodhUKadfJ https://t.co/4VsPJaXgz9 05-19 22:28...

pugyu1973 今日の晩御飯: 肉野菜炒め、しらす奴、キムチ、茄子と油揚げの味噌汁、胚芽米。 #野菜炒め #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/KtvMK3jdaN https://t.co/I2kqpvV9V3 05-18 22:28...

pugyu1973 今日の晩御飯: チキンソテー、きゅうりの糠漬け、大根の葉じゃこ炒め、心太、豆腐とわかめの味噌汁、胚芽米。 #鶏肉 #チキンソテー #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/GKNg3zWaDX https://t.co/ZVkllIQC3Q 05-17 20:29 【後ハッピーマニア 2 (フィールコミックス)/安野モヨコ】今日は読むつもりなかったのに、ズルズルと読み終わってしまった。離婚が着々と進むカヨコが不倫の尾行⁉︎すぐばれそ...

pugyu1973 今日の晩御飯: 塩サバ、揚げナス、もずくきゅうり、ひたし豆、大根千六本味噌汁、胚芽米。 #鯖 #塩サバ #焼魚 #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/lunul3jc31 https://t.co/PapZcYf086 05-16 20:28...

pugyu1973 【女の園の星 2 (フィールコミックス)/和山やま】クワガタボーイって！うどんまんはソムリエより有段者って感じ。それにしても小林先生は想像の上をいくな！タペストリーで笑い死にした。 → https://t.co/EoFf7KkNH6 #bookmeter 05-15 21:34 【BLUE GIANT (8) (ビッグコミックススペシャル)/石塚 真一】ユキノリが大にあおられて壁を破る。クールでそつがないのはジャズじゃない。熱くてやけどしそうなのが大にとって...

pugyu1973 今日の晩御飯: ミニハンバーグ、キムチ、小松菜炒め、きゅうりの糠漬け、心太、大根おろし、大根の葉と油揚げの味噌汁、胚芽米。 #ハンバーグ #おろしハンバーグ #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/cKjIPTGTxD https://t.co/g7LVO1v82x 05-14 20:28...

pugyu1973 今日の晩御飯: 焼鮭、蕪の糠漬け、蕪の葉じゃこ炒め、きゅうりスティック、玉子豆腐、キャベツとわかめの味噌汁、胚芽米。 #鮭 #焼魚 #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/wpl8oxHfUS https://t.co/VlYLLvnsmb 05-13 20:28...

pugyu1973 今日の晩御飯: 塩豚キャベツポトフ、蕪の梅しそもみ、ミニトマトとアボカドのサラダ、蕪の葉と油揚げの味噌汁、胚芽米。 #ポトフ #キャベツ #塩豚 #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/4Gvl0nqyw7 https://t.co/9pcY0hP5HP 05-11 22:28 春の創作活動 その2 https://t.co/iuXVMLsTpH #r_blog 05-11 11:08...

pugyu1973 今日の晩御飯: スタミナ餃子、ほうれん草ベーコン炒め、きゅうりの糠漬け、たぬき奴、新じゃがとわかめの味噌汁、胚芽米。 #チルド餃子 #餃子 #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/IWYOJwvBWQ https://t.co/aY43cSL8HP 05-10 20:28...

pugyu1973 【プラスチック・フリー生活 今すぐできる小さな革命/シャンタル・プラモンドン他】プラスチックの害はゴミ問題としてしか認識してませんでした。安定させるための添加物も害なんですね。読めば読むほど、周… → https://t.co/LjJuGXKkoC #bookmeter 05-09 22:19 今日の晩御飯: 豚コマカレーライス、キムチ、ブロッコリーマカロニサラダ、ほうれん草と油揚げの味噌汁。 #カレー #curry #豚こま #gohan #おうちごはん #d...

pugyu1973 今日の晩御飯: ネギマ煮、たぬき奴、きゅうりとカニカマのもずく和え、新玉ネギとわかめの味噌汁、胚芽米。 #マグロ #煮魚 #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/54MixwH7Wq https://t.co/0BC1UQu3Jx 05-08 22:28...

pugyu1973 今日の晩御飯: レバニラ炒め、茹でブロッコリー、玉子豆腐、きゅうりの糠漬け、長ネギと油揚げとわかめの味噌汁、胚芽米。 #レバニラ #ニラレバ #豚レバー #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/nrmrqiqfuT https://t.co/6Q63nglbFn 05-07 20:28 【家時間 (ナチュリラ別冊)/内田 彩仍】一軒家にお引越しされたあやのさん。いつも通り丁寧な暮らしですが、年齢とともに引き算しているのですね。私...

pugyu1973 今日の晩御飯: オムライス、カニカマレタスサラダ、新玉ネギのグリル焼き、キャベツと油揚げの味噌汁。卵ずれた。 #オムライス #チキンライス #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/qCsWP0fcQ4 https://t.co/TlsJcQTyW7 05-06 21:28 春の創作活動 その1 https://t.co/j7qmQVhGEw #r_blog 05-06 16:27...

pugyu1973 今日の晩御飯: 鮭のホイル焼き、蕪ときゅうりの塩麹和え、キムチ、もやしの味噌汁。 #鮭 #salmon #ホイル焼き #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/tkRBIM7Hq2 https://t.co/zAQuvoNuQr 05-05 22:28...

pugyu1973 今日の晩御飯: もうかさめの煮付け、舞茸炒め、もずくきゅうり、キャベツと油揚げの味噌汁、胚芽米。 #もうかさめ #サメ #煮付け #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/9Ew8EorRs5 https://t.co/j56ebZIsBD 05-04 21:28...

pugyu1973 今日の晩御飯: ポークジンジャー、たぬき奴、きゅうりの糠漬け、千切りキャベツ、焼麩とわかめの味噌汁、胚芽米。 #豚肉 #ポークジンジャー #生姜焼き #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/qat6LW8lBl https://t.co/bZBzqEOUPq 05-03 20:28 先週の晩ご飯　4/26〜5/2 https://t.co/4hAZqJXcts #jugem_blog 05-03 15:49...

pugyu1973 今日の晩御飯: 肉豆腐、たたききゅうり、ネギとしらすのチヂミ、新じゃがとわかめの味噌汁、胚芽米。絹豆腐にしちゃった。 #肉豆腐 #煮込み料理 #豆腐 #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/8HBgErMlDR https://t.co/1JiKnxICsT 05-02 21:28 昨年から母の日は飾るのが楽なお花のアレンジメントを送ってます。コロナで簡単に会いに行けないですからね。#新緑新譜#佐藤竹善#beachfm 05-02 18:24 ...

pugyu1973 今日の晩御飯: 新じゃがのそぼろ煮、きゅうりの糠漬け、蕪のもずく和え、蕪の葉と油揚げの味噌汁、胚芽米。 #新じゃが #そぼろ #gohan #おうちごはん #dinner #晩ご飯 #夕飯 https://t.co/6ymU69ubvj https://t.co/9NEmwFY7eh 05-01 22:28 積読少し消化した。今月もがんばろう。2021年4月の読書メーター 読んだ本の数：11冊 読んだページ数：1947ページ ナイス数：149ナイス ★先月に読んだ本一覧はこちら→ https://… ...

pugyu1973 今日の晩御飯: 胃の調子が悪いので、白湯のみ。 #白湯 https://t.co/3dmMqxF7fi https://t.co/uFnJx89vff 04-30 22:28...