ぷぎゅのつぶやき

pugyu1973 今日の晩ご飯: 鮭のちゃんちゃん焼き、キムチ、冷奴、トマトサラダ、わかめと油揚げの味噌汁、胚芽米。新じゃが新たま。 #gohan #dinner https://t.co/3VvGlVv0za https://t.co/dniF92meDQ 05-30 20:48 久しぶりに大好きなもりーなさんのパンを食べた。塩バターメロンパン、ボロボロ崩れちゃったけど美味しかった。 #gohan #lunch #bread #bakery https://t.co/uizeRIFznO https://t.co/SaacFUJTrl 05-30 13:15...

pugyu1973 今日の晩ご飯: 鯖缶おろし丼、きゅうりとキャベツのサラダ、焼き油揚げ、ジャガイモと玉ねぎの味噌汁。鯖缶最高。 #gohan #dinner https://t.co/Hy4To3y0Q3 https://t.co/BIBpOLXP0D 05-29 21:43 先週の晩ご飯　5/22〜5/28 https://t.co/O7wjgJ3vtN #jugem_blog 05-29 15:01...

pugyu1973 今日の晩ご飯: 親子丼、きゅうりのぬか漬け、蒸し茄子ポン酢、卵豆腐、キャベツと油揚げの味噌汁。 #gohan #dinner https://t.co/6qf3nain0O https://t.co/bVoWkKXUsZ 05-28 21:44...

pugyu1973 今日の晩ご飯: とんかつ、冷やしトマト、冷奴、キムチ、千切りキャベツ、もやしとわかめの味噌汁、胚芽米。ツマミに東日本では貴重になったカール。 #gohan #dinner https://t.co/cZlagoEiM5 https://t.co/QzNR1uL3tg 05-27 21:21...

pugyu1973 今日の晩ご飯: カルボナーラ、トマトサラダ、コーンコンソメスープ。マンション建設の近隣説明会が長引き、帰りが遅くなって慌てて作った。 #gohan #dinner https://t.co/nmPW2gFcep https://t.co/PsHV82qSBq 05-26 21:18...

pugyu1973 今日の晩ご飯: スタミナ餃子、もやしときゅうりの中華風サラダ、キムチ、わかめと豆腐の味噌汁、胚芽米。冷凍庫で眠ってた餃子を食べる。 #gohan #dinner https://t.co/h7i9z8bjz4 https://t.co/W7IiNaE5i6 05-25 19:49...

pugyu1973 今日の晩ご飯: 華正楼のシュウマイ、しめ鯖、きゅうりのぬか漬け、ツナマヨ大根サラダ、キャベツと油揚げの味噌汁、胚芽米。シュウマイは中華街のお土産。 #gohan #dinner https://t.co/kp7plHezmw https://t.co/xSTxQ6ptSE 05-24 21:25 今日の晩ご飯: 地元帰って居酒屋けやきにて、モツ煮込み、スルメイカバター炒め、アジフライ、鮭茶漬け。アジ撮り忘れた。 #gohan #dinner https://t.co/poT4voymFi https://t.co/Y...

pugyu1973 横浜スタジアムの球場グルメ。ベイスターズラガーに鶏の唐揚げ、網走和牛コロッケ。コロッケが肉じゃがみたいにトロトロで美味しかった。 #プロ野球 #球場グルメ #baseball https://t.co/egKudjqDmX https://t.co/vGjzWVIsCg 05-23 20:36 今日は年に一度のドラゴンズ生観戦。横浜スタジアムに来てます。 #yokohama #baseball #dragons #プロ野球 https://t.co/Iknuhzaeyb https://t.co/KLiR5ZwyBi 05-23 18:28 元町...

pugyu1973 今日の晩ご飯: 鯖の塩麹焼き、きゅうりのぬか漬け、小松菜じゃこおろしポン酢、卵豆腐、サラダ菜と揚げ玉の味噌汁、胚芽米。鯖小さい方しょっぱい。 #gohan #dinner https://t.co/Ht4RsvD3Jp https://t.co/jj0TK7s6lQ 05-22 21:08...

pugyu1973 便利なひっつき虫 https://t.co/l7quM6aUbA #jugem_blog 05-21 22:06 今日の晩ご飯: 鶏とキャベツのピリ辛炒め、温泉卵、きゅうりの塩麹和え、豆腐とわかめの味噌汁、胚芽米。 #gohan #dinner https://t.co/Pbkl0MtmH5 https://t.co/GxnNXaIcLt 05-21 21:37...

pugyu1973 今日の晩ご飯: 肉団子キャベツ鍋、冷やしトマト、キムチ、胚芽米。暑いのに鍋。 #gohan #dinner https://t.co/EIUYJgjF0a https://t.co/MgEigqNQ0f 05-20 21:11 母とお墓参りのあと近くのパン屋さんでサルサドッグ、エビカツコッペとせたがやクリームパン。コッペパンは大きい口開けないと食べられない！ふわほろのクリーム美味しかった。 #lunch #bread #cream… https://t.co/0Da1808Kfq 05-20 12:59...

pugyu1973 今日の晩ご飯: ネパールスプカレー、サラダ、ネパールチャイ。帰りが遅くなったので近所のカレー屋SUBHAMでダンナと外ごはん。美味しいけど思ったより辛かった。 #gohan #dinner #curry… https://t.co/kAlMFUJjrP 05-19 21:16...

pugyu1973 今日の晩ご飯: ガーリックハーブチキン、ピーマンじゃこ炒め、冷奴、きゅうりのぬか漬け、じゃがいもとわかめの味噌汁、胚芽米。残った鶏の油でごはん炒めた。 #gohan #dinner https://t.co/Mpz7RTbcqh https://t.co/BpIZiAskxw 05-18 21:49...

pugyu1973 今日の晩ご飯: おいなりさん、ピリ辛さつま揚げ、鶏と長葱のうどん、わかめときゅうりの酢の物。久しぶりに油揚げ煮た。 #gohan #dinner https://t.co/eIr13ogAdO https://t.co/YJ85FJF1A5 05-17 19:27...

pugyu1973 今日の晩ご飯: イカの丸ごとトマト煮ごはん添え、千切りキャベツとバジルポテト、焼麩とわかめの味噌汁。イカゴロがいい味出してるぅ。 #gohan #dinner https://t.co/8n9NAkcqCb https://t.co/XHug0nL6Vp 05-16 19:30...

pugyu1973 今日の晩ご飯: アスパラ肉巻き、きゅうりのぬか漬け、人参サラダ、キャベツと油揚げの味噌汁、胚芽米。アスパラガス美味しい。 #gohan #dinner https://t.co/uQmlXDs0Jr https://t.co/fr3cIBC6Wn 05-15 21:09 先週の晩ご飯　5/8〜5/14 https://t.co/BrvgYef9zS #jugem_blog 05-15 11:25...

pugyu1973 どくだみを干した。まだつぼみだったけど、虫に食われちゃう前に。ついでに伸びすぎたミントも。 https://t.co/aaqhFRH2uc https://t.co/6oNjhq9O5S 05-14 22:10 今日の晩ご飯: キャベツとひき肉の重ね煮、キムチ、ツナポテトサラダ、長葱とわかめと油揚げの味噌汁、胚芽米。春キャベツやわらか。 #gohan #dinner https://t.co/gWrRIeMgHF https://t.co/iu0HIyRREO 05-14 20:22 サイト更新のお知らせ https://t.co/5...

pugyu1973 今日の晩ご飯: 焼き鮭、キャベツのゴマだれサラダ、きゅうりのぬか漬け、イカワタ焼き、イカのぽっぽ焼き、豆腐とわかめの味噌汁、胚芽米。やっと焼きイカ食べられた。 #gohan #dinner… https://t.co/9HSdf21vu9 05-13 21:13 今年はドラゴンズ応援遠征のかわりに鶴岡旅行でした。 https://t.co/cIZWLLEFoZ 05-13 15:10 鶴岡旅行　1日目湯野浜温泉 https://t.co/KHDIdm94AS #jugem_blog 05-13 00:38 鶴岡旅行　1日...

pugyu1973 風呂上がりに赤城のブラックチョコアイス！美味しい！大好き！ #ice #chocolate #お風呂上がり https://t.co/aUNAg2IjXE https://t.co/g45GmyPUm0 05-12 21:56 今日の晩ご飯: キノコと豚の玉子丼、冷奴、きゅうりとわかめの酢の物、キャベツと油揚げの味噌汁。 #gohan #dinner https://t.co/UaaljhgYlM https://t.co/SEfkk8YID3 05-12 21:44...

pugyu1973 今日の晩ご飯: 海老マカロニグラタン、フライドポテト、トマトサラダ、キャベツと油揚げの味噌汁、胚芽米。マックの残りを晩ご飯に持ち越し。 #gohan #dinner https://t.co/L7EycFFDkd https://t.co/Q0MvxnLowW 05-11 19:24 すっごい久しぶりにマック食べた。グランベーコンチーズまあまあ美味しい。 #gohan #lunch #fastfood #mcdonalds https://t.co/rlXJGN3ySd https://t.co/Nb8JO93uB7 05-11 11:22...

pugyu1973 今日の晩ご飯: 鯵の開き、きゅうりとプチトマトの塩麹和え、厚揚げ煮、水菜と油揚げの味噌汁、胚芽米。 #gohan #dinner https://t.co/4BOk8gaoTp https://t.co/bAWlejT50g 05-10 20:27...

pugyu1973 今日の晩ご飯: ホワイトシチューごはん添え、しらす水菜サラダ、ゆで卵チーズ焼き、焼麩とわかめの味噌汁。シチューにコーン入れ忘れた。 #gohan #dinner https://t.co/GA0tmBmNkY https://t.co/DFxqvpzakN 05-09 20:19...

pugyu1973 今日の晩ご飯: 鰹の刺身、しめ鯖、男爵コロッケ、カニクリームコロッケ、卵豆腐、きゅうりスティック、茹でそら豆、茄子と油揚げの味噌汁、白飯。 #gohan #dinner https://t.co/tVOmzsBluQ https://t.co/IsCrIIpxXS 05-08 21:38 先週の晩ご飯　5/1〜5/7 https://t.co/HdkoGoRTLR #jugem_blog 05-08 09:38...

pugyu1973 今日の晩ご飯: 麻婆茄子、茹でアスパラガス、キムチ、冷奴、長葱とわかめの味噌汁、白飯。麻婆は長葱たっぷりが美味しい。 #gohan #dinner https://t.co/jY4yXGjX9j https://t.co/zO3hXWJDur 05-07 19:42...

pugyu1973 食後のデザートにローソンの「混ぜて食べるモーモーチャーチャー」。クリームとかミルクプリンみたいのにお豆など混ぜた感じ。 #sweets #dessert #beans #cream #コンビニスイーツ #ローソン… https://t.co/yv891iKrGy 05-06 20:31 今日の晩ご飯: 海老トマトスパゲティ、人参サラダ、コーンスープ。無印のエビクリームソースをアレンジ。 #gohan #dinner https://t.co/lriZsUfsn9 https://t.co/qzXcyN8B5x 05-06 20:2...

pugyu1973 今日の晩ご飯: 鮭のホイル焼き、きゅうりともやしとちくわの中華風サラダ、新じゃが甘辛バター煮、筍と人参油揚げの味噌汁、胚芽米。ホイル焼きには新玉ねぎ。 #gohan #dinner https://t.co/2WAO2MUgPV https://t.co/oiOiqadtCy 05-05 21:47...

pugyu1973 さよならIH炊飯器、こんにちは圧力IH炊飯器 https://t.co/etnzIwl4mz #jugem_blog 05-04 21:55 今日の晩ご飯: オムレツ、きゅうりのぬか漬け、トマトサラダ、もやしの味噌汁、胚芽米。卵の加熱が足りなかった。 #gohan #dinner https://t.co/uwmx58vR5Q https://t.co/x27G2dXumw 05-04 19:22...

pugyu1973 今日の晩ご飯: 鶏とたけのこの煮物、筍とわかめのぬた、冷奴、きゅうりスティック、水菜と油揚げの味噌汁、胚芽米。たけのこ美味しい。 #gohan #dinner https://t.co/Ei198iQiDf https://t.co/wHhBHhI4II 05-03 21:18 積読解消月間にするつもりだったのに・・・　2017年4月の読書メーター 読んだ本の数：5冊 読んだページ数：1105ページ ナイス数：145ナイス ★先月に読んだ本一覧はこちら→ https:… → https://t.co/SR...

pugyu1973 今日の晩ご飯: 串かつでんがなにて、牛串、豚バラ串、魚串かつ、ポテトサラダ、マカロニサラダ、鶏皮ポン酢、肉吸いうどん、だし雑炊など。わさびサワーなるものを飲んだ。 #gohan #dinner… https://t.co/VyyHu3cySr 05-02 22:28...

pugyu1973 今日の晩ご飯: たけのこご飯、鰯の梅煮、金時豆甘煮、水菜じゃこサラダ、姫皮とわかめの味噌汁。年に一度は筍を煮ます。 #gohan #dinner https://t.co/jjuYAm9Vzs https://t.co/oB2S4Ylrgf 05-01 21:19 先週の晩ご飯　4/24〜4/30 https://t.co/RlkTVJAF6V #jugem_blog 05-01 16:45...