ぷぎゅのつぶやき

pugyu1973 今日の晩御飯: とんかつ、ウインナーフライ、煮干しの素揚げ、千切りキャベツ、人参のぬか漬け、大根と油揚げの味噌汁、白米。金曜なのでフライでー。 #gohan http://t.co/0wd7YQDwwO 11-29 21:24 今日の晩御飯: とんかつ、ウインナーフライ、煮干しの素揚げ、千切りキャベツ、人参のぬか漬け、大根と油揚げの味噌汁、白米。金曜なのでフライでー。 #gohan…http://t.co/k4WwE4nZAu #yaplog 11-29 21:24 駅ビルにでき...

pugyu1973 今日の晩御飯: 鰺の開き、蒸しキャベツごまだれ和え、冷奴、きゅうりスティック、キムチ、厚揚げとワカメの味噌汁、白米。 #gohan http://t.co/ctUQwi31An 11-28 22:48 今日の晩御飯: 鰺の開き、蒸しキャベツごまだれ和え、冷奴、きゅうりスティック、キムチ、厚揚げとワカメの味噌汁、白米。 #gohan…http://t.co/15jw0ggkO1 #yaplog 11-28 22:48 豆の花 http://t.co/Rx5tND2mnL #jugem_blog 11-28 08:36...

pugyu1973 今日の晩御飯: キムチおじや、白菜のゆずポン酢、厚揚げの味噌汁。昨日の残り。 #gohan…http://t.co/aLkVhJRew1 #yaplog 11-27 19:57...

pugyu1973 今日の晩御飯: 鶏と豚のキムチ鍋、殻付き落花生。肉のかさましに油揚げ入れたらおいしかった。 #gohan http://t.co/QncQPmQ77q 11-26 20:46 小岩には珍しいお洒落なカフェ「レスタミネ」でブランチ。クロックマダムとトマトスープにパン盛合わせ。 #gohan http://t.co/rBDRJ7enAX 11-26 13:41 【忘れられない (マーガレットコミックス)/谷川 史子】立ち読みなのに、うっかり泣いてしまった。 http://t.co/AuSGp13Pns...

pugyu1973 今日の晩御飯: 鮭のホイル焼き、じゃがいもといんげんのそぼろ煮、温奴、もやしの味噌汁、白米。玉ねぎが辛かった。 #gohan http://t.co/j5jnLUmaqM 11-25 20:26 現場勉強会その4 http://t.co/2hcgHQ3WZY #jugem_blog 11-25 16:44 先週の晩ご飯　11/18〜11/24 http://t.co/y1Li6ZQS3q #jugem_blog 11-25 15:17...

pugyu1973 今日の晩御飯: 三色丼、豆腐チャンプルー、人参ナムル、長葱とワカメの味噌汁。 #gohan http://t.co/5MJ4AlUUoN 11-24 20:08...

pugyu1973 今日の晩御飯: 肉豆腐、水菜のおろしジャコ和え、ワカメと厚揚げの味噌汁、白米。 #gohan http://t.co/ACiBnHWeII 11-23 19:55...

pugyu1973 【高校球児 ザワさん 10 (BIG SPIRITS COMICS SPECIAL)/三島 衛里子】恋愛のゴタゴタが予\想される話があって、これからどうなるの！？とページをめくったら、コージさん特集。... http://t.co/gbvEgZsSXU #bookmeter 11-22 23:58 【高校球児 ザワさん 10 (BIG SPIRITS COMICS SPECIAL)/三島 衛里子】を読んだ本に追加 →http://t.co/sDznBGKX0U #bookmeter 11-22 23:52 今日の晩御飯: わらさ(天然)の照り焼き、かぼ...

pugyu1973 今日の晩御飯: 焼きチーズカレー、厚揚げ煮、かぼちゃのサブジ、コーンスープ。二日目のカレーうまいね〜 #gohan http://t.co/mposAV7HFs 11-21 20:52 実印を持って打ち合わせ http://t.co/dRvS6xD4DM #jugem_blog 11-21 17:50 爪が伸びると不快なのでその時に切る。 RT @Research_Panel 爪を切る頻度は大体どれくらいですか？ http://t.co/5Wt0J7pdhN 11-21 15:19...

pugyu1973 今日の晩御飯: カレーライス、かぼちゃのサブジ、大根と油揚げの味噌汁。ポトフのスープでカレーを煮る。 #gohan http://t.co/0xqSON6yMV 11-20 20:05 【楽天市場】APPLE iPad mini IPAD MINI WI-FI 16GB WHITE -… をブックマークしました。[楽天] http://t.co/ZZBv6jtXsN http://t.co/Rw7rxivWnT 11-20 17:01...

pugyu1973 今日の晩御飯: ポトフ、大根ツナサラダ、人参のぬか漬け、アミの佃煮、殻付き落花生、ワカメと油揚げの味噌汁、白米。洋風おでんって感じ。 #gohan http://t.co/Mu4GiCxSvJ 11-19 21:06 昨日の晩御飯: 葱うどん、ごぼうと小松菜のサラダ、カキフライ、柿。お出かけしたのでデパ地下デリ。洗い物減らしたくて器も入れ替えず(^_^;) #gohan http://t.co/0lOo7ruBuI 11-19 00:44...

pugyu1973 【学校では教えてくれないお金の話 (14歳の世渡り術)/金子 哲雄】14歳で将来のことをお金で考えるなんて難しいよ。儲かるか、コスパがいいかで決められるもんでもないし。でも教育は財産って考え方はスキだ... http://t.co/RRusVIO7Hv #bookmeter 11-18 14:15 【学校では教えてくれないお金の話 (14歳の世渡り術)/金子 哲雄】を読んだ本に追加 →http://t.co/x9mjfyQWiT #bookmeter 11-18 11:17 【逃げるは恥だが役に...

pugyu1973 今日の晩御飯: 麻婆豆腐丼、蒸し茄子ごまだれ和え、キムチ、キャベツと油揚げの味噌汁。久しぶりの白米。 #gohan http://t.co/41MoO77C8k 11-17 20:06...

pugyu1973 今日の晩御飯: 豚の生姜焼き、千切りキャベツ、冷奴、蕪のぬか漬け、茄子の味噌汁、玄米。 #gohan http://t.co/7qHJQNAeYQ 11-16 20:20...

pugyu1973 【ちいさなおはなし/新井 素子】久しぶりに新井素子が読みたくなって図書館でかりた。素子さんには珍しいショートショート集。童話のような雰囲気も。面白かったのは「かあてん」「ねこまた」。優しさの中に苦味あ... http://t.co/cDNZBbV9nS #bookmeter 11-15 23:50 【ちいさなおはなし/新井 素子】を読んだ本に追加 →http://t.co/9K4PBqtOYS #bookmeter 11-15 23:48 「ベイビー大丈夫かっ」1987年の凄まじい野外ラ...

pugyu1973 今日の晩御飯: チンジャオロースー、スタミナ餃子、冷奴、キムチ、白菜と油揚げの味噌汁、玄米。タンパク質のおかずばっかりだね。 #gohan http://t.co/Fxggpzbqp4 11-14 22:23...

pugyu1973 【大奥 10 (ジェッツコミックス)/よしながふみ】を読んだ本に追加 →http://t.co/9f6mbYtLRZ #bookmeter 11-13 20:25 今日の晩御飯: 卵とシラスの炒飯、残り野菜の塩麹スープ。残り汁や煮汁で味付けしたので同じ味は二度と出せない。 #gohan http://t.co/PxlfZdFyz4 11-13 19:17 ブログのレイアウト変えました http://t.co/60Jb0tRS4q #r_blog 11-13 15:11...

pugyu1973 今日の晩御飯: ミートボールトマトシチュー、コールスロー、ペンネバジルソース和え、ぬか漬け、豚汁(残り)、玄米。冷凍庫の整理。 #gohan http://t.co/HHsCtWqJlg 11-12 23:03...

pugyu1973 今日の晩御飯: お好み焼き、焼きウインナー、蕪と人参のぬか漬け。風邪っぽいのでビールはおあずけ。 #gohan http://t.co/ZWsUEEbB9h 11-11 20:28 おやつにうさぎのほっぺ。ふんわりもちもちした食感がスキ #oyatsu http://t.co/38OPeReaMt 11-11 16:52 先週の晩ご飯　11/4〜11/10 http://t.co/30ur8zm9Ze #jugem_blog 11-11 15:15 【寿司ガール 3 (BUNCH COMICS)/安田 弘之】割とパターン化してるけど、それはそ...

pugyu1973 今日の晩御飯: 塩豚と大根の煮物、白菜のナムル、冷奴、キムチ、豚汁、玄米。鼻づまりで味がよくわからん。 #gohan http://t.co/hjZe286pKW 11-10 23:32...

pugyu1973 今日の晩御飯: 鮭の照り焼き、こんにゃくと人参のきんぴら、蕪のぬか漬け、豆腐とワカメの味噌汁、玄米。甘辛くて茶色い献立。 #gohan http://t.co/JP6eoiOIFN 11-09 19:37...

pugyu1973 今日の晩御飯: すき焼き、銀杏。牛肉は実家からもらった和牛さん、豚肉は冷凍庫に眠ってた豚コマ。 #gohan http://t.co/aeabiHIBQV 11-08 20:58...

pugyu1973 誘導 #ゆと打って最初に出てきたのがお前の武器 たたかえるのか？ 11-07 20:53 今日の晩御飯: 小岩蕎麦処うえはらにて、鳥南そば、もつ煮、板ワサ、ヱビスビール。お出かけしたので外食。 #gohan 11-07 20:47...

pugyu1973 今日の晩御飯: さんまの塩焼き、冷奴、蕪の葉ウインナー炒め、人参のぬか漬け、長葱と油揚げの味噌汁、玄米。飲み物に東一のひやおろし。 #gohan http://t.co/0Lt7ehtVdY 11-06 23:11 ブラタモリやってくんないかな。 RT @Research_Panel 「笑っていいとも」の番組終了を聞いてどう思いましたか？ http://t.co/sq89sd2I7I 11-06 16:07...

pugyu1973 今日の晩御飯: キャベツと豚の重ね煮、冷奴あみ佃煮のせ、蕪と桜エビの塩もみ、蕪の葉と揚げ玉の味噌汁、玄米。今日から玄米生活。 #gohan http://t.co/yf6aS4lYjf 11-05 20:04 最近ものすごく迷惑メールが増えてる。いらなくなったDMを配信停止にしてから増えてる気がする。 11-05 13:21 10月の読書メーター http://t.co/yAN4YabzND #jugem_blog 11-05 13:10...

pugyu1973 今日の晩御飯: えびマカロニグラタン、冷奴、千切りキャベツ、銀杏、ワカメと油揚げの味噌汁。グラタンに塩麹豆腐入れてみた。 #gohan http://t.co/lOnixVjuOz 11-04 22:34 【有頂天家族 (幻冬舎文庫)/森見 登美彦】アニメを見てから読んだので、思ったよりするすると読めた。空飛ぶ茶室とか鉄製のパンツとか偽叡山電車とか、想像しにくいものが映像で出てきたから。でも訳わかんない... http://t.co/eEWOjI4iz4 #book...

pugyu1973 今日の晩御飯: 実家にてきのこ鍋。甥っ子勢揃いでにぎやか。締めのおじやおいしかった～ #gohan 11-03 22:54...

pugyu1973 今日の晩御飯: ホワイトシチューごはん添え、もやしと桜エビのサラダ、かぼちゃの味噌汁。シチューに豆乳いれてみた。 #gohan http://t.co/jIHo63Equm 11-02 19:51 【楽天市場】【新米 25年産】【送料無料】千葉県産こしひかり３０kg【玄米】【選べる精米方法】【楽ギ… をブックマークしました。[楽天] http://t.co/yakbfNQPsh http://t.co/zBfCGvn99V 11-02 17:34 11月の朝顔 http://t.co/M4H7AMPAvO #jugem_blog ...

pugyu1973 今日の晩御飯: 天ぷら(ちくわ、人参、玉葱桜エビのかき揚げ、紫蘇、じゃがいも、南瓜、魚肉ソーセージ)、大根の漬け物、昆布の佃煮、あさりの味噌汁、麦飯。 #gohan http://t.co/V1NLCaQfyU 11-01 21:26...

pugyu1973 今日の晩御飯: 塩サバ、昆布とちくわの炒め煮、千切りキャベツ、唐揚げ(残り)、白菜の味噌汁、白米。唐揚げにはタルタルつけて食べた。 #gohan http://t.co/zQf406rT8a 10-31 23:17 健康診断おわりー。お腹すきすぎて何も食べたくなくなった。 10-31 15:37 お腹すいた～！これからメタボ健診だからまだまだ食べられな～い！ 10-31 13:13 【いとしのムーコ(4) (イブニングKC)/みずしな 孝之】ムーコかわいい！トナ...